Musim yg gk nentu kyk gini bikin kt gampang kena Flu n Pilek.
Untuk Mencegah agar kita agar gk gampang kena ntu penyakit :
- banyaklah mengkonsumsi air putih n perhatikan urine bro & sis,klo warna urine ny kuning berarti bro & sis hrus lebih banyak minum air putih sampai urine bro n sis jadi bening.
- istirahat n tidur yg cukup.
- sering mencuci tangan dgn bersih,n gunakan masker.
- jgn sentuh hidung/bagi yg sk jgn sentuh mulut n wajah jk belum mncuci tangan dgn bersih.
- selalu bersihkan barang2 scara tratur,sperti bersihkn telepon,sofa,t4 tidur,komputer,HP, remote TV cz bnyk pihak yg gunainny yg otomatis kt dpt mncegah pnularan virus/kuman dgn cpat..
